こんにちは、楠田です。
この間ある有名ファストフード店でコーヒーを飲みながらブログを書いていると
横の席にかなり体重がありそうな若い女性が座っていたのですが
そして、Lサイズのフライドポテトとハンバーガーをバクバク食べながら
化粧の仕方を紹介している動画をとても熱心に見つめていました。
その光景を見て僕はなんだかもったいななーと感じました。
(そもそも横の人をじろじろ見てる僕が1番問題かもしれませんが、、笑)
もちろん他人の事を勝手に見てとやかく言う権利は僕にはありませんし、
その方からするとめちゃくちゃ余計なお世話って感じですが、改めて自分自身のダイエットについての考えや、取り組むべき理由を改めて振り返るいい機会になったのでせっかくなので記事にしたいと思います。
ダイエットこそ最高の美容である
ではないか？
と個人的に思っています。
もちろんダイエット含めてボディメイク全てに対してですが、一番見た目の印象を左右するのは体型だと思いませんか？？
確かに化粧や服にも人を綺麗にしたりカッコよくする力はあると思います。
しかし、あくまで既に持っている物を最大限引き出すものであって
どんなに服のセンスが良くて化粧が抜群にうまくても
元の体型が残念では、限界があると思いませんか？
男の僕には化粧の楽しさもどれくらい変われるかも理解が浅いとは思いますが、元の体型を理想にしたうえで頑張ればもっときれいになれるのは間違いないのではないかと。
勿論細い体型が綺麗で太っていたら綺麗じゃないとか言いたい訳ではありませんが、
大抵の人は自分の身体に不満を持ちながら、そこには目を瞑り服や化粧で上手く誤魔化す事に一生懸命な気がします。
ちゃんと頑張れば身体を変える事は出来るのになんだかとても勿体なく感じます。
それこそ、体脂肪率が5%変わるだけでも見た目の印象は激変します。
整形で顔をいじるくらいの変化をもたらせる事が出来るんです。
実際これまで何度も劇的に見た目の印象をガラッと変えることに成功した方々をたくさん見てきました。
それくらいの力があるのになんとなく無理な気がしてそこには時間とお金を使わずに、
多少の変化しか起こさない化粧や服に投資してしまう。
費用対効果が悪いと思いませんか？
僕はそう思ってしまいます。
これを読んでくださっている方で、身体は変えられない物として諦めてしまっている人がいれば
そんなことはないので身体を変える事に是非時間とお金を使ってみてください。
そんなこと言っても、自分には無理だと思ってしまうかもしれませんが
それをサポートする為にトレーナーという存在がいます。
とりあえず、近所のジムに体験に行ってみるなど一歩行動を起こしてみてください。
案外そこから気づいたらトレーニングが楽しくなって結果も出てた。
みたいなことが起こる可能化は十分あります。
最後に
そんな目を瞑りがちな自分の身体に目を向けて
時間とお金を犠牲にしてパーソナルを受けに来てくれているお客さんは立派だなと感じます。
そしてトレーナーはそんなお客さんに対して、絶対結果を届けるべきだと改めて強く感じました。
結局更に何が言いたいのかわからない記事になってしまいましたが、、、
改めて初心に帰る事が出来て、横に座った女性に感謝したいと思います。
それでは、今回は短いですが以上となります。
では！
なんて事を隣に座った女性を見ながら思っていました。
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